广东医养融合平台调理堂首课开讲:让您三分钟了解高血压-广东省养老服务产业促进会www.gdsyyrh.com

广东医养融合平台调理堂首课开讲:让您三分钟了解高血压

作者：组委会秘书处浏览：发表时间：2021-06-07 09:05:04 来源：广东省医养融合平台组委会www.gdsyyrh.com

广东省医养融合平台调理堂打造医养健康大讲堂

近些年来，随着人们的生活环境、生活方式发生巨大变化，人口老龄化、慢性病大幅攀升，亚健康已成为新常态，不仅老年人需要健康，年轻人也很注重健康。据权威报道，慢性病引起的疾病负担占到中国整个疾病负担的70％，慢性病发展到慢性疑难不治症，其死亡占疾病死亡率的85％。国务院办公厅发文表示，要把预防为主摆在更加突出位置，着力推动把以治病为中心转变为以人民健康为中心。

在这样的发展背景下，广东省养老服务产业促进会、广东省医养融合平台组委会联合暨南大学中医学院专家、广东省中医院专家、医养融合（广东）养老产业有限公司专家、医养融合（广州）康复医院有限公司专家、广东调理天下健康科技有限公司专家等共同策划成立“广东省医养融合平台调理堂医养健康大讲堂”活动，主要针对人们关注的健康热点和难点问题，邀请业内知名专家，以公益讲座、直播、交流研讨会、论坛等方式与大家分享传播健康知识，养成健康的生活习惯，提高人们的健康素养，分享医养融合平台健康调理新理念、新技术、新成果，为人们健康保驾护航！

广东省医养融合平台调理堂首课开讲主题：让您三分钟了解高血压

广东省医养融合平台调理堂将针对人体亚健康管理、慢性疾病及重大疾病的防治等方面的需求，邀请不同领域的专家教授开展专题讲座，做到春夏秋冬、月月有约、天天养生。首课开讲的主题就是：让您三分钟了解高血压？由广东省医养融合平台创始人李振清会长，以及医养融合康复医院亚健康调理中心主任、号称“民间奇人”罗广添作为主讲嘉宾，与大家作精彩的分享。

高血压是怎么来的？

据高血压专家介绍，高血压是指以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，在静息状态下，休息5分钟以上，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压病一般指的是原发性高血压，占高血压的90%以上。高血压是患病率较高的慢性病之一，也是心脑血管疾病最重要的危险因素，常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，这是一种以器官重塑为特征的全身性疾病。据最新统计数据显示，我国高血压患者人数已超过3亿，但是高血压知晓率、治疗率和控制率仍处于较低水平。

高血压是怎么来的？据高血压专家分析总结得出，造成高血压包括九大因素，如遗传因素、年龄与性别、过量饮酒与吸烟、不良膳食结构、肥胖、缺乏运动、睡眠障碍或不足、精神因素、环境因素。但在现实生活中，很多人不把高血压太当回事，总觉得这是小事，殊不知，高血压会造成心脏和全身血管的改变。此外，医养融合康复医院亚健康调理中心主任罗广添介绍称，高血压也是中风的导火线。早期的高血压是基本没什么症状的，往往容易被忽视，如发现身体出现经常头晕、头疼，入睡困难、失眠易醒，四肢麻木、记忆衰退，肾脏功能下降，心律失常，颈椎疼等症状是，就是注意到医院进行专门检查，诊断是否患上高血压。

高血压又是怎么调理的？

一般来说，高血调理压有两种途径，即药物性和非药物性调理。在广东省医养融合平台调理堂首课议程中，广东省医养融合平台创始人李振清会长与大家分享了非药物治疗方法，包括坚持饮用膳食汤（建议使用丹参、田七、北芪、牛黄等纯天然原材料磨成粉状进行炖汤）、营养清淡饮食、限制钠盐的摄入量，戒烟限酒、适当有氧运动、维持标准体重、积极乐观常微笑、保持心理平衡等，养成良好的生活习惯，对于高血压有一定的预防作用。

通过此次广东省医养融合平台调理堂对于高血压相关知识的传播，让很多人受益匪浅，大家纷纷表示高度认可，希望以后多开展这样的专题分享。为了更好地传播健康知识，当前，广东省医养融合平台组委会、广东省养老服务产业促进会在位于广州市花都区三凤村的医养融合养老康复基地设立了“广东省医养融合平台调理堂健康服务驿站”，由资深专家现场为大家提供健康咨询、义诊等公益服务。

长按图片保存/分享

广东医养融合平台调理堂首课开讲:让您三分钟了解高血压

分享至微信分享